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Kursprogramm aus Allgemein

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mo., 03.08., 08:45 Uhr

Einlass:8.45 - 9.00 Uhr
Wassergymnastik: 9.00 - 9.45 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mo., 03.08., 08:45 Uhr

Einlass:8.45 - 9.00 Uhr
Wassergymnastik: 9.00 - 9.45 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Mo., 03.08., 08:00 Uhr

Es werden Übungen durchgeführt, die die Wirbelsäule kräftigen und stabilisieren sollen.
Einlass: 8:00 -8:15 Uhr
Wassergymnastik: 8.15 - 9.00 Uhr

auf Warteliste Yoga-Gymnastik

vhs Molfsee ab Mo., 03.08., 18:45 Uhr

In diesem Kurs stehen die Körperübungen des Yoga im Mittelpunkt. Sie trainieren Kraft, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht. Eine kleine abschließende Entspannungsübung rundet den Kurs ab.

Keine Internetanmeldung möglich Aqua Sport für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Di., 04.08., 08:45 Uhr

Einlass: 8:45 - 9:00Uhr
Aqua-Sport: 9:00- 9:45 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Aqua Sport für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Di., 04.08., 08:45 Uhr

Einlass: 8:45 - 9:00Uhr
Aqua-Sport: 9:00- 9:45 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Aqua-Sport im Tiefwasser für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Di., 04.08., 08:00 Uhr

Einlass: 8:00 - 8:15 Uhr
Aqua-Sport: 8:15- 9:00 Uhr

In diesem Kurs erwartet sie ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm von Power-Jogging bis Body-Forming. Wir nutzen alle Möglichkeiten, die uns das tiefe Wassers bietet.
Mit Spaß und Musik kann jeder Teilnehmer nach seinen sportlichen Möglichkeiten schonend den ganzen Körper trainieren.

Keine Internetanmeldung möglich Aqua-Sport im Tiefwasser für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Di., 04.08., 08:00 Uhr

Einlass: 8:00 - 8:15 Uhr
Aqua-Sport: 8:15- 9:00 Uhr

In diesem Kurs erwartet sie ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm von Power-Jogging bis Body-Forming. Wir nutzen alle Möglichkeiten, die uns das tiefe Wassers bietet.
Mit Spaß und Musik kann jeder Teilnehmer nach seinen sportlichen Möglichkeiten schonend den ganzen Körper trainieren.

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mi., 05.08., 09:30 Uhr

Einlass: 9.30- 9.45 Uhr
Aqua-Gymnastik: 9.45 - 10.30 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Fr., 07.08., 08:00 Uhr

Einlass: 8:00 -8:15 Uhr
Wassergymnastik: 8.15 - 9.00 Uhr

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