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Kursprogramm aus Erkrankungen/Heilmethoden

wenig Teilnehmer Selbstheilungskräfte aktivieren

avhs Kropp-Stapelholm ab Mi., 14.09., 18:30 Uhr

"Ein Abend zur Tiefenentspannung, Erholung und Stärkung der Selbstheilungskräfte. Gewinnen Sie Ressourcen und verbessern Sie Ihr Körpergefühl. Gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Seele und starten gestärkt wieder durch."

Alle Kursräume sind unter Vorbehalt, sind diese Kursräume gesperrt wird der Kurs evtl. in einen anderen Raum verlegt. Dies gilt insbesondere für das Forum. Bitte informieren Sie sich gegebenenfalls rechtzeitg bei uns.

wenig Teilnehmer Auszeit für Pflegende

avhs Kropp-Stapelholm ab So., 06.11., 15:00 Uhr

Eigene Bedürfnisse nicht vergessen ..

Nur wer bewusst Augenblicke der Entspannung einplant, ist den Anforderungen der Pflege langfristig gewachsen. Die Teilnehmer erlenen Atemübungen, Klang-Entspannung und eine kurze Selbstmassage. Außerdem erfahren Sie etwas über die entspannende Wirkung von Aroma-Wickeln.

Dieses Seminar ist für Menschen gedacht, die beruflich oder innerhalb der Familie betreuen und Pflegen

wenig Teilnehmer Der Schlaf wird mein Freund-Besser schlafen

avhs Kropp-Stapelholm ab Fr., 24.02., 18:00 Uhr

Vortrag mit Demonstration.

Nach diesem Vortrag wissen Sie, wie innere Schalter es möglich machen, ungestörter und erholsamer zu schlafen.

Die 3 Inneren Schalter werden mit einfachen winzigen Bewegungen aktiviert und versetzen das Nervensystem in eine besondere Gelassenheit, eine innere Kohärenz, die es auch mitten in der Nacht möglich macht, Gefühle und Gedanken zu beruhigen und auf Angenehmes zu richten

Die Rossini Kohärenz Methode basiert auf 40 Jahre intensiver Praxis und den bahnbrechenden Erkenntnissen der Neuro- und Faszienforschung.


In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten im Amt Kropp-Stapelholm

wenig Teilnehmer Wie die Gedanken endlich Ruhe finden

avhs Kropp-Stapelholm ab Sa., 25.02., 10:00 Uhr

Die Entdeckung der inneren Schalter.

Endlich wieder richtig abschalten, besser schlafen und zuversichtlich nach vorne schauen. Wie es möglich ist, inneren Druck, Spannungsschmerzen, Unsicherheit, Ängste und Grübeln abzubauen, wenn sich nur zwei Gelenke zusammen lockern, dazu stellt Ihnen der Dozent einen besonderen Ansatz vor.

Peter Bergholz hat auf der Grundlage der Polyvagaltheorie des amerikanischen Psychiaters Stephen Porges (geb. 1945) die Rossini-Kohärenz-Methode als Selbsthilfeansatz für chronisch belastete Menschen entwickelt. Mit speziellen, einfachen Bewegungen werden dabei die „Inneren Schalter“ unseres Nervensystems stimuliert – darunter der ventrale Vagusnerv, der wesentliche Bedeutung für unsere Stimmung und unser Wohlbefinden hat.

Freuen Sie sich auf einen einführenden Vortrag und eine für Sie vielleicht wegweisende, spannende Erfahrung.

In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten im Amt Kropp-Stapelholm


In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten im Amt Kropp-Stapelholm

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